Tartare tomates et avocats
- 326 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 7 g
- Glucides
- 10,2 g
- Lipides
- 26,3 g
- Fibres
- 7,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines9 %
- Glucides13 %
- Lipides77 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTartare tomates et avocats : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 326 kcal, 7 g de protéines, 10 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Tartare tomates et avocats : combien de temps ?
Comptez 40 min au total.
Tartare tomates et avocats : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 9 % des calories (7 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement