Tarte au bleu et aux endives
- 407 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 17 g
- Glucides
- 35,5 g
- Lipides
- 21,4 g
- Fibres
- 3,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines17 %
- Glucides35 %
- Lipides48 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte au bleu et aux endives : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 407 kcal, 17 g de protéines, 36 g de glucides et 21 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Tarte au bleu et aux endives : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 15 min de préparation et 25 min de cuisson.
Tarte au bleu et aux endives : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 17 % des calories (17 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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