Tarte au saumon fumé
- 429 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 8 portions
- Protéines
- 23 g
- Glucides
- 24,5 g
- Lipides
- 26,2 g
- Fibres
- 1,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines22 %
- Glucides23 %
- Lipides55 %
Ingrédients
8 portions
- 400 g de pâtes brisées
- 4 filets de saumon fumé ou de truite fumée
- 4 tomates
- 2 oeufs
- 20 cl de crème fraîche
- poivre
- sel
- aneth
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte au saumon fumé : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 429 kcal, 23 g de protéines, 25 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 8 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Tarte au saumon fumé : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 10 min de préparation et 30 min de cuisson.
Tarte au saumon fumé : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Pâtes
- Poisson
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