Tarte poivrons oignons tomates
- 246 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 6 portions
- Facile
- Protéines
- 4,4 g
- Glucides
- 15 g
- Lipides
- 18,7 g
- Fibres
- 2,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides24 %
- Lipides68 %
Ingrédients
6 portions
- 1 pâtes brisées
- 1 poivrons verts
- 1 poivrons rouges
- 1 oignon
- 2 tomates
- 20 cl de crème fraîche
- 1 oeuf entier
- 1 jaunes d'oeuf
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTarte poivrons oignons tomates : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 246 kcal, 4 g de protéines, 15 g de glucides et 19 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Tarte poivrons oignons tomates : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 15 min de préparation et 30 min de cuisson.
Tarte poivrons oignons tomates : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 7 % des calories (4 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Tarte poivrons oignons tomates : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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