Ubod, un'alternativa a MyFitnessPal

Ubod e MyFitnessPal a confronto

Quanto riportato nella tabella su MyFitnessPal proviene dal suo sito web, dal suo centro assistenza e dalle sue schede negli store. Le app cambiano: consulta il sito di MyFitnessPal per le informazioni più recenti.

Cosa hanno in comune Ubod e MyFitnessPal

• Un diario alimentare con obiettivi giornalieri di calorie e macro (proteine, carboidrati, grassi).
• Scansione dei codici a barre degli alimenti confezionati.
• Monitoraggio del peso nel tempo.
• Sincronizzazione con Apple Health e Health Connect.
• Un piano gratuito e un abbonamento a pagamento, su iPhone e Android.

Cosa fa Ubod di diverso

• In Ubod la scansione dei codici a barre è gratuita. In MyFitnessPal richiede Premium dal 1° ottobre 2022.
• Il piano gratuito di Ubod non mostra pubblicità di terzi; il piano gratuito di MyFitnessPal è finanziato dalla pubblicità.
• Ubod può registrare un pasto da una foto del tuo piatto con il piano gratuito, alcune volte al giorno. Meal Scan di MyFitnessPal richiede Premium e l'app impostata in inglese.
• In Ubod gli alimenti di riferimento provengono da Ciqual, la tabella francese di composizione degli alimenti pubblicata da ANSES, accanto ai prodotti di marca di Open Food Facts; il database di MyFitnessPal è costruito dalla sua community.
• Fanak, il fennec coach di Ubod, risponde alle tue domande nell'app e tiene viva la tua serie.
• Puoi collegare Ubod a ChatGPT o Claude e registrare un pasto parlando con l'assistente.

Dove MyFitnessPal potrebbe fare più al caso tuo

• Un database alimentare molto più ampio: MyFitnessPal dichiara oltre 20,5 milioni di alimenti, quindi è più probabile che i prodotti rari o locali ci siano già.
• Più collegamenti: MyFitnessPal si collega a oltre 35 fitness tracker, smartwatch e app, e ha app per Apple Watch e Wear OS. Ubod si sincronizza solo tramite Apple Health e Health Connect.
• Un tracker per il digiuno intermittente (Premium) e, in alcuni paesi anglofoni, un pianificatore dei pasti con Premium+. Ubod non ha un tracker per il digiuno.
• Un sito web da cui registrare gli alimenti dal computer.

Passare da MyFitnessPal a Ubod

1. Annota il tuo obiettivo calorico attuale, i tuoi obiettivi di macro e il tuo peso in MyFitnessPal.
2. Installa Ubod e rispondi alle prime domande (obiettivo, peso, altezza, attività): Ubod calcola i tuoi obiettivi giornalieri e puoi modificarli in qualsiasi momento.
3. Registra di nuovo i tuoi alimenti abituali: scansiona il loro codice a barre, cercali o scatta una foto del tuo piatto. Poi ritrovi i tuoi alimenti recenti con un tocco.
4. Collega Apple Health o Health Connect, così i tuoi passi e i tuoi allenamenti contano nella giornata.
5. Ubod non può importare un diario da MyFitnessPal: le tue voci passate restano in MyFitnessPal, quindi esportale prima da lì se vuoi conservarne una copia.

Domande

Lo scanner di codici a barre è gratuito in Ubod?

Sì. La scansione di un codice a barre fa parte del piano gratuito, senza limite giornaliero.

Posso importare il mio diario di MyFitnessPal in Ubod?

No. Ubod non ha un'importazione da altre app, quindi inizi un diario nuovo. La tua cronologia resta in MyFitnessPal; esportala da lì se vuoi conservarla.

Ubod è gratuito?

Sì, c'è un piano gratuito con il diario alimentare, la scansione dei codici a barre, gli obiettivi di calorie e macro, il monitoraggio del peso e alcune scansioni foto IA al giorno, senza pubblicità di terzi. Ubod Pro elimina i limiti dell'IA e aggiunge i micronutrienti, le ricette premium e l'esportazione dei dati. Il suo prezzo è indicato nell'app, sull'App Store e su Google Play, nella tua valuta.

Ubod è disponibile su iPhone e Android?

Sì. Ubod funziona su iPhone e su Android, in 23 lingue tra cui inglese, francese, tedesco, spagnolo, italiano, portoghese, olandese, polacco e arabo.