Ubod, un'alternativa a Yazio

Ubod e Yazio a confronto

Quanto riportato nella tabella su Yazio proviene dal suo sito web, dal suo centro assistenza e dalle sue schede negli store. Le app cambiano: consulta il sito di Yazio per le informazioni più recenti.

Cosa hanno in comune Ubod e Yazio

• Un diario alimentare con obiettivi giornalieri di calorie e macro.
• Uno scanner di codici a barre nel piano gratuito.
• Ricette con i loro valori nutrizionali.
• Apple Health e Health Connect.
• Un piano gratuito e un abbonamento a pagamento, su iPhone e Android.

Cosa fa Ubod di diverso

• Ubod può registrare un pasto da una foto del tuo piatto con il piano gratuito, alcune volte al giorno. Il tracciamento degli alimenti con IA di Yazio era gratuito al lancio e ora fa parte di Yazio Pro.
• Il piano gratuito di Ubod non mostra pubblicità di terzi; Yazio rimuove la pubblicità con Pro.
• Su Android, Ubod scrive i tuoi pasti in Health Connect e ne legge i tuoi passi e i tuoi allenamenti. La sincronizzazione di Yazio con Health Connect va solo verso Yazio.
• In Ubod gli alimenti di riferimento provengono da Ciqual, la tabella francese di composizione degli alimenti pubblicata da ANSES, accanto ai prodotti di marca di Open Food Facts.
• Fanak, il fennec coach di Ubod, risponde alle tue domande nell'app e tiene viva la tua serie.
• Puoi collegare Ubod a ChatGPT o Claude e registrare un pasto parlando con l'assistente.

Dove Yazio potrebbe fare più al caso tuo

• Digiuno intermittente: Yazio ha una ventina di tracker per il digiuno, con il 16:8 nel piano gratuito e gli altri con Pro. Ubod non ha un tracker per il digiuno.
• Una raccolta di ricette più ampia: Yazio elenca oltre 2.900 ricette, con Pro.
• Più collegamenti con i dispositivi con Pro (Samsung Health, Fitbit, Garmin, Polar) e un'app per Apple Watch. Ubod si sincronizza solo tramite Apple Health e Health Connect.
• Un database alimentare più ampio: Yazio dichiara oltre 4 milioni di voci.

Passare da Yazio a Ubod

1. Annota il tuo obiettivo calorico attuale, i tuoi obiettivi di macro e il tuo peso in Yazio.
2. Installa Ubod e rispondi alle prime domande (obiettivo, peso, altezza, attività): Ubod calcola i tuoi obiettivi giornalieri e puoi modificarli in qualsiasi momento.
3. Registra di nuovo i tuoi alimenti abituali: scansiona il loro codice a barre, cercali o scatta una foto del tuo piatto. Poi ritrovi i tuoi alimenti recenti con un tocco.
4. Collega Apple Health o Health Connect, così i tuoi passi e i tuoi allenamenti contano nella giornata.
5. Ubod non può importare un diario da Yazio: le tue voci passate restano in Yazio, quindi esportale prima da lì se vuoi conservarne una copia.

Domande

Ubod ha il digiuno intermittente?

No. Ubod non ha un timer né piani per il digiuno. Se il digiuno è il cuore della tua routine, Yazio lo gestisce meglio.

Posso importare il mio diario di Yazio in Ubod?

No. Ubod non ha un'importazione da altre app, quindi inizi un diario nuovo. La tua cronologia resta in Yazio; esportala da lì se vuoi conservarla.

Ubod è gratuito?

Sì, c'è un piano gratuito con il diario alimentare, la scansione dei codici a barre, gli obiettivi di calorie e macro, il monitoraggio del peso e alcune scansioni foto IA al giorno, senza pubblicità di terzi. Ubod Pro elimina i limiti dell'IA e aggiunge i micronutrienti, le ricette premium e l'esportazione dei dati. Il suo prezzo è indicato nell'app, sull'App Store e su Google Play, nella tua valuta.

Ubod è disponibile su iPhone e Android?

Sì. Ubod funziona su iPhone e su Android, in 23 lingue tra cui inglese, francese, tedesco, spagnolo, italiano, portoghese, olandese, polacco e arabo.