Ricette con calorie e macro
Ogni ricetta mostra calorie, proteine, carboidrati e grassi per porzione, così resti nei tuoi obiettivi senza dover pesare due volte.
Ricette veloci
Pronte in 30 minuti o meno.
Ricette leggere
450 kcal o meno per porzione.
Ricette proteiche
Almeno il 30% delle calorie proviene dalle proteine.
Ricette vegetariane
Senza carne né pesce.
Dolci
Concediti un dolce e conoscine le calorie.
Ricette con il pollo
Il pollo in tutte le sue forme.
Ricette di pesce
Al forno, al cartoccio o in insalata.
Ricette di pasta
Piatti di pasta con i loro macro.
