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450 kcal o meno per porzione. Ogni ricetta mostra calorie, proteine, carboidrati e grassi per porzione, così resti nei tuoi obiettivi senza dover pesare due volte.

Tiramisù (ricetta originale)

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424 kcal · 15 min

Il crumble di mele del Gatto che Tossisce

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443 kcal · 55 min

Timballi di Jeanne (salmone con mousse di zucchine al microonde)

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272 kcal · 18 min

Besciamella facile e veloce

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89 kcal · 7 min

Tortino al cioccolato fondente

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351 kcal · 35 min

Flan al forno tradizionale

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335 kcal · 60 min

Pan di spezie

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399 kcal · 90 min

Torta di mele alsaziana

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422 kcal · 55 min

Torta al cioccolato

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412 kcal · 45 min

Torta salata con prosciutto e olive

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285 kcal · 65 min

Hachis Parmentier

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268 kcal · 45 min

Torta al cioccolato e mandorle tritate

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435 kcal · 45 min

Torta salata al tonno e pomodoro

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363 kcal · 35 min

Afterglow

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143 kcal

Pan di Spagna ultrarapido eppure così soffice...

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211 kcal · 30 min

Blinis fatti in casa facili

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261 kcal · 25 min

Panna cotta

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285 kcal · 20 min

Formaggio di capra in pasta sfoglia

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428 kcal · 35 min

Brownies alle noci

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427 kcal · 40 min

Biscottini di Natale

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443 kcal · 23 min

Pollo alla basca

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302 kcal · 80 min

I waffle del mercoledì

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167 kcal · 23 min

Muffin con cuore di crema spalmabile al cioccolato e nocciole

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325 kcal · 30 min

Riso al latte della mia mamma

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302 kcal · 70 min

Rotolo alla marmellata

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268 kcal · 40 min

Tortino morbido alla crema di castagne e cioccolato

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357 kcal · 35 min

Chili con carne veloce

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232 kcal · 35 min

Fonduta di porri

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139 kcal · 60 min

Plumcake leggero al tonno

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151 kcal · 50 min

Muffin alla banana

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308 kcal · 30 min

Tortino al cioccolato fatto in casa

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322 kcal · 50 min

Crostata al limone facile

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431 kcal · 45 min

Crema pasticcera

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311 kcal · 20 min

Crema dessert facile al cioccolato

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436 kcal · 15 min

Crumble semplice

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299 kcal · 35 min

Tarte tatin di verdure

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271 kcal · 60 min

Bignè al formaggio

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351 kcal · 45 min

Rotolo con crema spalmabile al cioccolato e nocciole

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360 kcal · 25 min

Torta di compleanno

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371 kcal · 80 min

Financier

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284 kcal · 30 min

Gamberetti al curry express

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263 kcal · 15 min

Soufflé al formaggio

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438 kcal · 50 min

Crema al limone

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269 kcal · 30 min

Sfogliata al prosciutto

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330 kcal · 35 min

Charlotte facile pere e cioccolato

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401 kcal · 60 min

Mousse al limone e mascarpone (facilissima)

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331 kcal · 5 min

Manzo brasato con carote

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157 kcal · 80 min

Besciamella

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145 kcal · 15 min

Tartiflette

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300 kcal · 50 min

Torta veloce al limone

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310 kcal · 35 min

Naan al formaggio

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230 kcal · 16 min

Bignè alla crema

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193 kcal · 40 min

Pollo al cocco della Réunion

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325 kcal · 80 min

Plumcake veloce al tonno

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393 kcal · 55 min

Clafoutis express alle ciliegie

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185 kcal · 55 min

Muffin con gocce di cioccolato

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304 kcal · 35 min

Trancio di salmone su un letto di porri

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401 kcal · 45 min

Torta marmorizzata della nonna

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361 kcal · 55 min

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