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Rotolo alla marmellata

Rotolo alla marmellata

  • 268 kcal per porzione
  • Tempo totale 40 min
  • 6 porzioni
Proteine
9 g
Carboidrati
44,1 g
Grassi
6,2 g
Fibre
1 g

Da dove vengono le calorie

  • Proteine13%
  • Carboidrati66%
  • Grassi21%

Ingredienti

6 porzioni

  • 4 uova
  • 125 g di zucchero semolato
  • 125 g di farina
  • 2 bustine di zucchero vanigliato
  • 1 cucchiaino di lievito per dolci
  • 15 g di burro
  • 1 vasetto di gelatina o marmellata
  • zucchero a velo

Passaggi

  1. 1

    Preriscaldate il forno a 210°C (termostato 7). Separate gli albumi dai tuorli.

  2. 2

    In una ciotola, mescolate i tuorli con lo zucchero.

  3. 3

    Aggiungete poco alla volta la farina setacciata, lo zucchero vanigliato e il lievito.

  4. 4

    Montate gli albumi a neve, poi incorporateli al composto precedente.

  5. 5

    Rivestite la teglia del forno con carta da forno ben imburrata, poi versatevi l’impasto.

  6. 6

    Infornate e cuocete per 10 min.

  7. 7

    A cottura ultimata, arrotolate subito il biscotto con la carta da forno.

  8. 8

    Lasciate raffreddare, poi srotolatelo e rimuovete la carta.

  9. 9

    Spalmate la marmellata sull’impasto e arrotolatelo di nuovo, poi spolverizzate con zucchero a velo.

Rotolo alla marmellata: quante calorie per porzione?

Una porzione di questa ricetta contiene 268 kcal, 9 g di proteine, 44 g di carboidrati e 6 g di grassi. La ricetta è per 6 porzioni. Prevedi 40 min in totale.

Domande frequenti

Rotolo alla marmellata: quanto tempo ci vuole?

Prevedi 40 min in totale: 30 min di preparazione e 10 min di cottura.

Rotolo alla marmellata: è ricca di proteine?

Le proteine forniscono il 13% delle calorie (9 g per porzione), sotto la soglia del 20% per una ricetta ad alto contenuto di proteine.

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