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Il crumble di mele del Gatto che Tossisce

Il crumble di mele del Gatto che Tossisce

  • 443 kcal per porzione
  • Tempo totale 55 min
  • 6 porzioni
Proteine
3 g
Carboidrati
62,5 g
Grassi
18,1 g
Fibre
3,7 g

Da dove vengono le calorie

  • Proteine3%
  • Carboidrati59%
  • Grassi38%

Ingredienti

6 porzioni

  • 6 mele (per esempio mele Canada)
  • 150 g di zucchero di canna
  • 150 g di farina di frumento
  • 125 g di burro non salato (tirarlo fuori 1/2 ora prima di iniziare la ricetta)
  • 1 cucchiaino piccolo di cannella in polvere
  • 1 bustina di zucchero vanigliato
  • limone

Passaggi

  1. 1

    Preriscaldare il forno a 210°C (termostato 7).

  2. 2

    Sbucciare, privare del torsolo e tagliare le mele a cubetti grossolani, quindi distribuirle in una pirofila.

  3. 3

    Irrorarle con il succo di limone e cospargerle di cannella e zucchero vanigliato.

  4. 4

    In una ciotola, mescolare la farina e lo zucchero di canna. Aggiungere il burro a cubetti e mescolare con le mani fino a ottenere un impasto sbriciolato.

  5. 5

    Sbriciolare l’impasto sulle mele, ricoprendole.

  6. 6

    Infornare e cuocere per 30 minuti.

  7. 7

    Servire tiepido con panna montata o gelato alla vaniglia.

Il crumble di mele del Gatto che Tossisce: quante calorie per porzione?

Una porzione di questa ricetta contiene 443 kcal, 3 g di proteine, 63 g di carboidrati e 18 g di grassi. La ricetta è per 6 porzioni. Prevedi 55 min in totale.

Domande frequenti

Il crumble di mele del Gatto che Tossisce: quanto tempo ci vuole?

Prevedi 55 min in totale: 25 min di preparazione e 30 min di cottura.

Il crumble di mele del Gatto che Tossisce: è ricca di proteine?

Le proteine forniscono il 3% delle calorie (3 g per porzione), sotto la soglia del 20% per una ricetta ad alto contenuto di proteine.

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