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Crema al limone

Crema al limone

  • 269 kcal per porzione
  • Tempo totale 30 min
  • 4 porzioni
Proteine
7 g
Carboidrati
43,5 g
Grassi
5,3 g
Fibre
1,5 g

Da dove vengono le calorie

  • Proteine11%
  • Carboidrati70%
  • Grassi19%

Ingredienti

4 porzioni

  • 4 limoni di medie dimensioni
  • 150 g di zucchero
  • 3 uova
  • 1 cucchiaio di amido di mais

Passaggi

  1. 1

    Lavare i limoni e ricavarne la scorza da 2, grattugiandola molto finemente in una casseruola.

  2. 2

    Spremere i limoni e versare il succo nella casseruola con la scorza.

  3. 3

    Aggiungere lo zucchero e l’amido di mais.

  4. 4

    Mescolare e scaldare a fuoco basso.

  5. 5

    Sbattere le uova in un recipiente a parte.

  6. 6

    Dopo aver sbattuto le uova, incorporare il succo di limone, lo zucchero, l’amido di mais e la scorza, mescolando.

  7. 7

    Mettere a fuoco alto e continuare a mescolare con una frusta. Il composto inizierà ad addensarsi. Attenzione: quando si aggiungono le uova, mescolare continuamente, altrimenti la crema al limone potrebbe bruciare!

  8. 8

    Togliere dal fuoco e versare nei vasetti (vasetti per marmellata). Lasciare raffreddare e conservare in frigorifero.

  9. 9

    Ecco 3 idee di ricette veloci per usare la crema al limone.

  10. 10

    1- Bicchierini veloci: biscotto sbriciolato, crema al limone, meringa sbriciolata.

  11. 11

    2- Crostatine veloci: frollino bretone, crema al limone, panna montata.

  12. 12

    3- Mousse veloce: emulsionare la crema al limone con la panna montata.

Crema al limone: quante calorie per porzione?

Una porzione di questa ricetta contiene 269 kcal, 7 g di proteine, 44 g di carboidrati e 5 g di grassi. La ricetta è per 4 porzioni. Prevedi 30 min in totale.

Domande frequenti

Crema al limone: quanto tempo ci vuole?

Prevedi 30 min in totale: 20 min di preparazione e 10 min di cottura.

Crema al limone: è ricca di proteine?

Le proteine forniscono il 10% delle calorie (7 g per porzione), sotto la soglia del 20% per una ricetta ad alto contenuto di proteine.

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