Gamberetti al curry express
- 263 kcal per porzione
- Tempo totale 15 min
- 2 porzioni
- Proteine
- 34 g
- Carboidrati
- 0,4 g
- Grassi
- 13,7 g
- Fibre
- 1,3 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine52%
- Carboidrati1%
- Grassi47%
Ingredienti
2 porzioni
- 300 g di gamberi rosa
- 2 cucchiai di panna
- 1 cucchiaino di curry
- 2 cucchiaini di olio d'oliva
Passaggi
- 1
Sgusciare i gamberetti. Farli rosolare molto velocemente nell'olio d'oliva, spolverandoli con il curry.
- 2
Aggiungere la panna e mescolare il tutto.
- 3
Servire subito con riso thai.
Gamberetti al curry express: quante calorie per porzione?
Una porzione di questa ricetta contiene 263 kcal, 34 g di proteine, 0 g di carboidrati e 14 g di grassi. La ricetta è per 2 porzioni. Prevedi 15 min in totale.
Domande frequenti
Gamberetti al curry express: quanto tempo ci vuole?
Prevedi 15 min in totale: 10 min di preparazione e 5 min di cottura.
Gamberetti al curry express: è ricca di proteine?
Sì: le proteine forniscono il 52% delle calorie, sopra la soglia del 20% del Regolamento (CE) n. 1924/2006.
- Pranzo
- Cena
- Ricco di proteine
- Frutti di mare
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