Petto di pollo con salsa al miele e aceto balsamico
- 724 kcal per porzione
- Tempo totale 15 min
- 2 porzioni
- Proteine
- 46 g
- Carboidrati
- 27,5 g
- Grassi
- 47 g
- Fibre
- 0,8 g
Da dove vengono le calorie
- Proteine26%
- Carboidrati15%
- Grassi59%
Ingredienti
2 porzioni
- 2 petti di pollo
- 2 cucchiai di miele
- 1 vasetto piccolo di crème fraîche
- 1 noce di burro (per la cottura)
- pepe
- sale
- 3 cucchiai di aceto balsamico
Passaggi
- 1
Far sciogliere il burro in una padella. Rosolare i petti di pollo (interi o tagliati a cubetti, a seconda delle preferenze).
- 2
Poco prima del termine della cottura desiderata, versare nella padella la panna fresca, il miele e l’aceto (+ sale e pepe a piacere).
- 3
Servire con riso basmati, bulgur o pasta fresca.
Petto di pollo con salsa al miele e aceto balsamico: quante calorie per porzione?
Una porzione di questa ricetta contiene 724 kcal, 46 g di proteine, 28 g di carboidrati e 47 g di grassi. La ricetta è per 2 porzioni. Prevedi 15 min in totale.
Domande frequenti
Petto di pollo con salsa al miele e aceto balsamico: quanto tempo ci vuole?
Prevedi 15 min in totale: 5 min di preparazione e 10 min di cottura.
Petto di pollo con salsa al miele e aceto balsamico: è ricca di proteine?
Sì: le proteine forniscono il 25% delle calorie, sopra la soglia del 20% del Regolamento (CE) n. 1924/2006.
- Pranzo
- Cena
- Pollo
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