Abricot au sirop léger : calories et valeurs nutritionnelles
Abricot au sirop léger apporte 63 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (130 g), apporte 81 kcal.
- Calories
- 63 kcal
- Protéines
- 0,8 g
- Glucides
- 14 g
- Lipides
- 0 g
Pour 100 g
Abricot au sirop léger : combien de calories ?
Abricot au sirop léger apporte 63 kcal pour 100 g, avec 0,8 g de protéines, 14 g de glucides et 0 g de lipides. Une portion de 130 g (1 Portion) apporte 81 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Fruits & Légumes (109 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides94 %
- Lipides1 %
Calculer une portion
- Calories
- 81 kcal
- Protéines
- 1,1 g
- Glucides
- 18,2 g
- Lipides
- 0,1 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (130 g) |
|---|---|---|
| Calories | 63 kcal | 81 kcal |
| Lipides | 0 g | 0,1 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 14 g | 18,2 g |
| dont sucres | 14 g | 18,2 g |
| Fibres | 0,8 g | 1,1 g |
| Protéines | 0,8 g | 1,1 g |
| Sodium | 10 mg | 13 mg |
| Eau | 83,5 g | 108,6 g |
| Vitamine C | 2,3 mg | 3 mg |
| Calcium | 14 mg | 19 mg |
| Fer | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Potassium | 136 mg | 177 mg |
| Magnésium | 5 mg | 6 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(63 kcal) | 3 % |
| Lipides(0 g) | 0 % |
| dont acides gras saturés(0 g) | 0 % |
| Glucides(14 g) | 5 % |
| dont sucres(14 g) | 16 % |
| Protéines(0,8 g) | 2 % |
| Sel(0,02 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Abricot au sirop léger : questions fréquentes
Abricot au sirop léger : combien de calories par portion ?
Une portion de 130 g (1 Portion) apporte 81 kcal.
Abricot au sirop léger : combien de protéines ?
Abricot au sirop léger contient 0,8 g de protéines pour 100 g, soit 2 % de l'apport de référence de 50 g.
Abricot au sirop léger : combien de fibres ?
Abricot au sirop léger apporte 0,8 g de fibres pour 100 g, soit 3 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Abricot au sirop léger : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 160 g de cet aliment.
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