Confiture de pêche : calories et valeurs nutritionnelles
Confiture de pêche apporte 242 kcal pour 100 g. Une portion, 1 cuillère à soupe (30 g), apporte 73 kcal.
- Calories
- 242 kcal
- Protéines
- 0,3 g
- Glucides
- 59,5 g
- Lipides
- 0,1 g
Pour 100 g
Confiture de pêche : combien de calories ?
Confiture de pêche apporte 242 kcal pour 100 g, avec 0,3 g de protéines, 59,5 g de glucides et 0,1 g de lipides. Une portion de 30 g (1 cuillère à soupe) apporte 73 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Produits Sucrés (390 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines0 %
- Glucides99 %
- Lipides0 %
Calculer une portion
- Calories
- 73 kcal
- Protéines
- 0,1 g
- Glucides
- 17,8 g
- Lipides
- 0 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 242 kcal | 73 kcal |
| Lipides | 0,1 g | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 g |
| Glucides | 59,5 g | 17,8 g |
| dont sucres | 57,4 g | 17,2 g |
| Fibres | 1,2 g | 0,3 g |
| Protéines | 0,3 g | 0,1 g |
| Sodium | 15 mg | 5 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(242 kcal) | 12 % |
| Lipides(0,1 g) | 0 % |
| dont acides gras saturés(0 g) | 0 % |
| Glucides(59,5 g) | 23 % |
| dont sucres(57,4 g) | 64 % |
| Protéines(0,3 g) | 1 % |
| Sel(0,04 g) | 1 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Confiture de pêche : questions fréquentes
Confiture de pêche : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 cuillère à soupe) apporte 73 kcal.
Confiture de pêche : combien de protéines ?
Confiture de pêche contient 0,3 g de protéines pour 100 g, soit 1 % de l'apport de référence de 50 g.
Confiture de pêche : combien de fibres ?
Confiture de pêche apporte 1,2 g de fibres pour 100 g, soit 5 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Confiture de pêche : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 41 g de cet aliment.
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