Fromage triple crème : calories et valeurs nutritionnelles
Fromage triple crème apporte 380 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (30 g), apporte 114 kcal.
- Calories
- 380 kcal
- Protéines
- 10,5 g
- Glucides
- 1,1 g
- Lipides
- 37,2 g
Pour 100 g
Fromage triple crème : combien de calories ?
Fromage triple crème apporte 380 kcal pour 100 g, avec 10,5 g de protéines, 1,1 g de glucides et 37,2 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 114 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits laitiers (210 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines11 %
- Glucides1 %
- Lipides88 %
Calculer une portion
- Calories
- 114 kcal
- Protéines
- 3,2 g
- Glucides
- 0,3 g
- Lipides
- 11,2 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 380 kcal | 114 kcal |
| Lipides | 37,2 g | 11,2 g |
| dont acides gras saturés | 25,8 g | 7,7 g |
| Glucides | 1,1 g | 0,3 g |
| dont sucres | 0,9 g | 0,3 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 10,5 g | 3,2 g |
| Sodium | 400 mg | 120 mg |
| Eau | 48 g | 14,4 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 415 mg | 125 mg |
| Fer | 0,3 mg | 0,1 mg |
| Potassium | 119 mg | 36 mg |
| Magnésium | 6 mg | 2 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(380 kcal) | 19 % |
| Lipides(37,2 g) | 53 % |
| dont acides gras saturés(25,8 g) | 129 % |
| Glucides(1,1 g) | 0 % |
| dont sucres(0,9 g) | 1 % |
| Protéines(10,5 g) | 21 % |
| Sel(1 g) | 17 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Fromage triple crème : questions fréquentes
Fromage triple crème : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 114 kcal.
Fromage triple crème : combien de protéines ?
Fromage triple crème contient 10,5 g de protéines pour 100 g, soit 21 % de l'apport de référence de 50 g.
Fromage triple crème : combien de fibres ?
Fromage triple crème apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Fromage triple crème : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 26 g de cet aliment.
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