Gâteau breton fourré aux pruneaux : calories et valeurs nutritionnelles
Gâteau breton fourré aux pruneaux apporte 453 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Part (60 g), apporte 272 kcal.
- Calories
- 453 kcal
- Protéines
- 5,2 g
- Glucides
- 59,3 g
- Lipides
- 21,3 g
Pour 100 g
Gâteau breton fourré aux pruneaux : combien de calories ?
Gâteau breton fourré aux pruneaux apporte 453 kcal pour 100 g, avec 5,2 g de protéines, 59,3 g de glucides et 21,3 g de lipides. Une portion de 60 g (1 Part) apporte 272 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits Sucrés (390 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides53 %
- Lipides43 %
Calculer une portion
- Calories
- 272 kcal
- Protéines
- 3,1 g
- Glucides
- 35,6 g
- Lipides
- 12,8 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (60 g) |
|---|---|---|
| Calories | 453 kcal | 272 kcal |
| Lipides | 21,3 g | 12,8 g |
| dont acides gras saturés | 12,7 g | 7,6 g |
| Glucides | 59,3 g | 35,6 g |
| dont sucres | 37,7 g | 22,6 g |
| Fibres | 1,5 g | 0,9 g |
| Protéines | 5,2 g | 3,1 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(453 kcal) | 23 % |
| Lipides(21,3 g) | 30 % |
| dont acides gras saturés(12,7 g) | 64 % |
| Glucides(59,3 g) | 23 % |
| dont sucres(37,7 g) | 42 % |
| Protéines(5,2 g) | 10 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Gâteau breton fourré aux pruneaux : questions fréquentes
Gâteau breton fourré aux pruneaux : combien de calories par portion ?
Une portion de 60 g (1 Part) apporte 272 kcal.
Gâteau breton fourré aux pruneaux : combien de protéines ?
Gâteau breton fourré aux pruneaux contient 5,2 g de protéines pour 100 g, soit 10 % de l'apport de référence de 50 g.
Gâteau breton fourré aux pruneaux : combien de fibres ?
Gâteau breton fourré aux pruneaux apporte 1,5 g de fibres pour 100 g, soit 6 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Gâteau breton fourré aux pruneaux : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 22 g de cet aliment.
Aliments de la même catégorie
- Galette des rois à la pomme289 kcal
- Galette des rois frangipane438 kcal
- Gâteau410 kcal
- Gâteau au chocolat445 kcal
- Gâteau basque340 kcal
- Gâteau basque aux cerises395 kcal
- Gâteau creusois aux fruits à coque418 kcal
- Gâteau marbré au chocolat438 kcal
- Gâteau moelleux au chocolat440 kcal
- Gâteau moelleux au chocolat sans gluten434 kcal
- Gâteau moelleux au citron411 kcal
- Gâteau moelleux aux fruits382 kcal
Votre plan calories personnalisé en 2 minutes
Commencer gratuitement