Jus d'acérola frais : calories et valeurs nutritionnelles
Jus d'acérola frais apporte 23 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Verre (200 g), apporte 46 kcal.
- Calories
- 23 kcal
- Protéines
- 0,4 g
- Glucides
- 4,5 g
- Lipides
- 0,3 g
Pour 100 g
Jus d'acérola frais : combien de calories ?
Jus d'acérola frais apporte 23 kcal pour 100 g, avec 0,4 g de protéines, 4,5 g de glucides et 0,3 g de lipides. Une portion de 200 g (1 Verre) apporte 46 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Eaux et boissons (52 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides81 %
- Lipides12 %
Calculer une portion
- Calories
- 46 kcal
- Protéines
- 0,8 g
- Glucides
- 9 g
- Lipides
- 0,6 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (200 g) |
|---|---|---|
| Calories | 23 kcal | 46 kcal |
| Lipides | 0,3 g | 0,6 g |
| dont acides gras saturés | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucides | 4,5 g | 9 g |
| dont sucres | 4,5 g | 9 g |
| Fibres | 0,3 g | 0,6 g |
| Protéines | 0,4 g | 0,8 g |
| Sodium | 3 mg | 6 mg |
| Eau | 94,3 g | 188,6 g |
| Vitamine C | 1 600 mg | 3 200 mg |
| Calcium | 10 mg | 20 mg |
| Fer | 0,5 mg | 1 mg |
| Potassium | 97 mg | 194 mg |
| Magnésium | 12 mg | 24 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(23 kcal) | 1 % |
| Lipides(0,3 g) | 0 % |
| dont acides gras saturés(0,1 g) | 0 % |
| Glucides(4,5 g) | 2 % |
| dont sucres(4,5 g) | 5 % |
| Protéines(0,4 g) | 1 % |
| Sel(0,01 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible valeur énergétique (40 kcal maximum)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Jus d'acérola frais : questions fréquentes
Jus d'acérola frais : combien de calories par portion ?
Une portion de 200 g (1 Verre) apporte 46 kcal.
Jus d'acérola frais : combien de protéines ?
Jus d'acérola frais contient 0,4 g de protéines pour 100 g, soit 1 % de l'apport de référence de 50 g.
Jus d'acérola frais : combien de fibres ?
Jus d'acérola frais apporte 0,3 g de fibres pour 100 g, soit 1 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Jus d'acérola frais : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 437 g de cet aliment.
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