Jus de canneberge : calories et valeurs nutritionnelles

Jus de canneberge apporte 50 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Verre (200 g), apporte 100 kcal.

Calories: 50 kcal
Protéines: 0 g
Glucides: 12,1 g
Lipides: 0,1 g

Pour 100 g

Jus de canneberge : combien de calories ?

Jus de canneberge apporte 50 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 12,1 g de glucides et 0,1 g de lipides. Une portion de 200 g (1 Verre) apporte 100 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Eaux et boissons (52 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.

D'où viennent les calories

Protéines0 %
Glucides98 %
Lipides2 %

Calculer une portion

Quantitég

Calories: 100 kcal
Protéines: 0 g
Glucides: 24,2 g
Lipides: 0,3 g

Valeurs nutritionnelles

Nutriment	Pour 100 g	Par portion (200 g)
Calories	50 kcal	100 kcal
Lipides	0,1 g	0,3 g
dont acides gras saturés	0 g	0 g
Glucides	12,1 g	24,2 g
dont sucres	12,1 g	24,2 g
Fibres	0,1 g	0,2 g
Protéines	0 g	0 g
Sodium	2 mg	4 mg
Eau	87,1 g	174,2 g
Vitamine C	9,3 mg	18,6 mg
Calcium	8 mg	16 mg
Fer	0,3 mg	0,5 mg
Potassium	77 mg	154 mg
Magnésium	6 mg	12 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

Nutriment	Des apports de référence
Calories(50 kcal)	2 %
Lipides(0,1 g)	0 %
dont acides gras saturés(0 g)	0 %
Glucides(12,1 g)	5 %
dont sucres(12,1 g)	13 %
Protéines(0 g)	0 %
Sel(0,01 g)	0 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
Pauvre en sodium (120 mg maximum)

Jus de canneberge : questions fréquentes

Jus de canneberge : combien de calories par portion ?

Une portion de 200 g (1 Verre) apporte 100 kcal.

Jus de canneberge : combien de protéines ?

Jus de canneberge contient 0 g de protéines pour 100 g, soit 0 % de l'apport de référence de 50 g.

Jus de canneberge : combien de fibres ?

Jus de canneberge apporte 0,1 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Jus de canneberge : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 201 g de cet aliment.

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