Jus d'orange sanguine : calories et valeurs nutritionnelles

Jus d'orange sanguine apporte 46 kcal pour 100 g. Une portion, orange sanguine (150 g), apporte 68 kcal.

Calories
46 kcal
Protéines
0,6 g
Glucides
10,2 g
Lipides
0,1 g

Pour 100 g

Jus d'orange sanguine : combien de calories ?

Jus d'orange sanguine apporte 46 kcal pour 100 g, avec 0,6 g de protéines, 10,2 g de glucides et 0,1 g de lipides. Une portion de 150 g (orange sanguine) apporte 68 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Eaux et boissons (52 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.

D'où viennent les calories

  • Protéines6 %
  • Glucides92 %
  • Lipides2 %

Calculer une portion

Calories
68 kcal
Protéines
0,9 g
Glucides
15,3 g
Lipides
0,2 g

Valeurs nutritionnelles

NutrimentPour 100 gPar portion (150 g)
Calories46 kcal68 kcal
Lipides0,1 g0,2 g
dont acides gras saturés0 g0,1 g
Glucides10,2 g15,3 g
dont sucres9,8 g14,6 g
Fibres0,7 g1 g
Protéines0,6 g0,9 g
Sodium4 mg6 mg
Eau0 g0 g
Vitamine C39,8 mg59,7 mg
Calcium0 mg0 mg
Fer0 mg0 mg
Potassium0 mg0 mg
Magnésium0 mg0 mg

Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.

Part des apports de référence

Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).

NutrimentDes apports de référence
Calories(46 kcal)2 %
Lipides(0,1 g)0 %
dont acides gras saturés(0 g)0 %
Glucides(10,2 g)4 %
dont sucres(9,8 g)11 %
Protéines(0,6 g)1 %
Sel(0,01 g)0 %

Ce que disent les seuils européens

Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.

  • Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
  • Pauvre en sodium (120 mg maximum)

Jus d'orange sanguine : questions fréquentes

Jus d'orange sanguine : combien de calories par portion ?

Une portion de 150 g (orange sanguine) apporte 68 kcal.

Jus d'orange sanguine : combien de protéines ?

Jus d'orange sanguine contient 0,6 g de protéines pour 100 g, soit 1 % de l'apport de référence de 50 g.

Jus d'orange sanguine : combien de fibres ?

Jus d'orange sanguine apporte 0,7 g de fibres pour 100 g, soit 3 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.

Jus d'orange sanguine : quelle quantité pour 100 kcal ?

100 kcal correspondent à environ 219 g de cet aliment.

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