Sandwich complet saucisson : calories et valeurs nutritionnelles
Sandwich complet saucisson apporte 336 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Sandwich (150 g), apporte 504 kcal.
- Calories
- 336 kcal
- Protéines
- 11,9 g
- Glucides
- 26,3 g
- Lipides
- 19,5 g
Pour 100 g
Sandwich complet saucisson : combien de calories ?
Sandwich complet saucisson apporte 336 kcal pour 100 g, avec 11,9 g de protéines, 26,3 g de glucides et 19,5 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Sandwich) apporte 504 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Entrées & Plats (171 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides32 %
- Lipides53 %
Calculer une portion
- Calories
- 504 kcal
- Protéines
- 17,9 g
- Glucides
- 39,5 g
- Lipides
- 29,3 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 336 kcal | 504 kcal |
| Lipides | 19,5 g | 29,3 g |
| dont acides gras saturés | 9,2 g | 13,8 g |
| Glucides | 26,3 g | 39,5 g |
| dont sucres | 2,7 g | 4,1 g |
| Fibres | 3,5 g | 5,2 g |
| Protéines | 11,9 g | 17,9 g |
| Sodium | 777 mg | 1 166 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(336 kcal) | 17 % |
| Lipides(19,5 g) | 28 % |
| dont acides gras saturés(9,2 g) | 46 % |
| Glucides(26,3 g) | 10 % |
| dont sucres(2,7 g) | 3 % |
| Protéines(11,9 g) | 24 % |
| Sel(1,94 g) | 32 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Source de fibres (au moins 3 g)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Sandwich complet saucisson : questions fréquentes
Sandwich complet saucisson : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Sandwich) apporte 504 kcal.
Sandwich complet saucisson : combien de protéines ?
Sandwich complet saucisson contient 11,9 g de protéines pour 100 g, soit 24 % de l'apport de référence de 50 g.
Sandwich complet saucisson : combien de fibres ?
Sandwich complet saucisson apporte 3,5 g de fibres pour 100 g, soit 14 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Sandwich complet saucisson : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 30 g de cet aliment.
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