Boulettes de boeuf scandinaves
Ces boulettes de bœuf scandinaves, appelées « köttbullar », sont un incontournable de la cuisine suédoise. Enrobées d'une sauce crémeuse et accompagnées de pommes de terre ou de légumes, elles sont parfaites pour un repas convivial. Un plat réconfortant, idéal pour toute la famille, que vous soyez amateur de cuisine nordique ou de plats copieux.
- 494 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 4 portions
- Protéines
- 43,5 g
- Glucides
- 9,4 g
- Lipides
- 31,3 g
- Fibres
- 1 g
D'où viennent les calories
- Protéines35 %
- Glucides8 %
- Lipides57 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementBoulettes de boeuf scandinaves : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 494 kcal, 43 g de protéines, 9 g de glucides et 31 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Boulettes de boeuf scandinaves : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 25 min de préparation et 15 min de cuisson.
Boulettes de boeuf scandinaves : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 35 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Boeuf
- Dîner
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