curry de dinde au lait de coco
- 473 kcal par portion
- Temps total 70 min
- 2 portions
- Protéines
- 42 g
- Glucides
- 11,7 g
- Lipides
- 27,3 g
- Fibres
- 7,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines36 %
- Glucides10 %
- Lipides53 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 2 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementcurry de dinde au lait de coco : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 473 kcal, 42 g de protéines, 12 g de glucides et 27 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 70 min au total.
Questions fréquentes
curry de dinde au lait de coco : combien de temps ?
Comptez 70 min au total : 45 min de préparation et 25 min de cuisson.
curry de dinde au lait de coco : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 36 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poulet
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