Flan de butternut au fromage
- 395 kcal par portion
- Temps total 75 min
- 6 portions
- Facile
- Protéines
- 21,1 g
- Glucides
- 18,3 g
- Lipides
- 25,4 g
- Fibres
- 3,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines22 %
- Glucides19 %
- Lipides59 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 6 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementFlan de butternut au fromage : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 395 kcal, 21 g de protéines, 18 g de glucides et 25 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 75 min au total.
Questions fréquentes
Flan de butternut au fromage : combien de temps ?
Comptez 75 min au total : 15 min de préparation et 60 min de cuisson.
Flan de butternut au fromage : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 21 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
Flan de butternut au fromage : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Dîner
- Sans porc
- Végétarien
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