Gratin de pâte bolognaise express
- 615 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 19 g
- Glucides
- 72,3 g
- Lipides
- 26,4 g
- Fibres
- 5,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines13 %
- Glucides48 %
- Lipides39 %
Ingrédients
4 portions
- 1 sachet de pâtes (ou reste de pâtes)
- 1 petite boîte de sauce bolognaise
- gruyère râpé (ou autre fromage)
- 1 petit pot de crème liquide
- sel
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGratin de pâte bolognaise express : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 615 kcal, 19 g de protéines, 72 g de glucides et 26 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Gratin de pâte bolognaise express : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 20 min de préparation et 10 min de cuisson.
Gratin de pâte bolognaise express : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (19 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Pâtes
- Dîner
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