Kefta aux oeufs et à la tomate
- 405 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 4 portions
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 15,2 g
- Lipides
- 32 g
- Fibres
- 5,1 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides15 %
- Lipides73 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementKefta aux oeufs et à la tomate : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 405 kcal, 12 g de protéines, 15 g de glucides et 32 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Kefta aux oeufs et à la tomate : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 15 min de préparation et 30 min de cuisson.
Kefta aux oeufs et à la tomate : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 12 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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