Lasagne végétarienne sans gluten

Lasagne végétarienne sans gluten

  • 376 kcal par portion
  • Temps total 120 min
  • 6 portions
  • Moyen
Protéines
14,3 g
Glucides
39,5 g
Lipides
17,3 g
Fibres
2,9 g

D'où viennent les calories

  • Protéines15 %
  • Glucides43 %
  • Lipides42 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 8 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Lasagne végétarienne sans gluten : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 376 kcal, 14 g de protéines, 39 g de glucides et 17 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 120 min au total.

Questions fréquentes

Lasagne végétarienne sans gluten : combien de temps ?

Comptez 120 min au total : 80 min de préparation et 40 min de cuisson.

Lasagne végétarienne sans gluten : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 15 % des calories (14 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Lasagne végétarienne sans gluten : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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