Lasagnes chèvre et épinards
- 827 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 6 portions
- Protéines
- 41 g
- Glucides
- 58,9 g
- Lipides
- 45,6 g
- Fibres
- 7 g
D'où viennent les calories
- Protéines20 %
- Glucides29 %
- Lipides51 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementLasagnes chèvre et épinards : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 827 kcal, 41 g de protéines, 59 g de glucides et 46 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Lasagnes chèvre et épinards : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 20 min de préparation et 30 min de cuisson.
Lasagnes chèvre et épinards : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 20 % des calories (41 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Pâtes
- Dîner
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