Marinade pour viandes blanches
- 183 kcal par portion
- Temps total 5 min
- 4 portions
- Protéines
- 2 g
- Glucides
- 4,8 g
- Lipides
- 13,3 g
- Fibres
- 1,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides13 %
- Lipides81 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 4 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementMarinade pour viandes blanches : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 183 kcal, 2 g de protéines, 5 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 5 min au total.
Questions fréquentes
Marinade pour viandes blanches : combien de temps ?
Comptez 5 min au total.
Marinade pour viandes blanches : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 4 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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