Pain Perdu au pain d'épices

Pain Perdu au pain d'épices

  • 212 kcal par portion
  • Temps total 25 min
  • 4 portions
  • Très facile
Protéines
8,2 g
Glucides
33,7 g
Lipides
4,9 g
Fibres
0 g

D'où viennent les calories

  • Protéines15 %
  • Glucides64 %
  • Lipides21 %

Ingrédients

4 portions

Étapes

Les 3 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

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Pain Perdu au pain d'épices : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 212 kcal, 8 g de protéines, 34 g de glucides et 5 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 25 min au total.

Questions fréquentes

Pain Perdu au pain d'épices : combien de temps ?

Comptez 25 min au total : 15 min de préparation et 10 min de cuisson.

Pain Perdu au pain d'épices : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 16 % des calories (8 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Pain Perdu au pain d'épices : est-ce végétarien ?

Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.

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