Pancakes à la compote de pomme
- 61 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 5 portions
- Facile
- Protéines
- 2,1 g
- Glucides
- 8,8 g
- Lipides
- 1,9 g
- Fibres
- 0,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines14 %
- Glucides58 %
- Lipides28 %
Ingrédients
5 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPancakes à la compote de pomme : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 61 kcal, 2 g de protéines, 9 g de glucides et 2 g de lipides. La recette donne 5 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Pancakes à la compote de pomme : combien de temps ?
Comptez 15 min au total : 5 min de préparation et 10 min de cuisson.
Pancakes à la compote de pomme : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 14 % des calories (2 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Pancakes à la compote de pomme : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Petit-déjeuner
- Végétarien
- Desserts
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