Pâte à crêpe avec du lait d'avoine
- 363 kcal par portion
- Temps total 50 min
- 4 portions
- Facile
- Protéines
- 10,2 g
- Glucides
- 58,2 g
- Lipides
- 7,6 g
- Fibres
- 1,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides68 %
- Lipides20 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 5 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPâte à crêpe avec du lait d'avoine : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 363 kcal, 10 g de protéines, 58 g de glucides et 8 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 50 min au total.
Questions fréquentes
Pâte à crêpe avec du lait d'avoine : combien de temps ?
Comptez 50 min au total : 35 min de préparation et 15 min de cuisson.
Pâte à crêpe avec du lait d'avoine : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (10 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
Pâte à crêpe avec du lait d'avoine : est-ce végétarien ?
Oui, cette recette est végétarienne : sans viande ni poisson.
- Sans produits laitiers
- Petit-déjeuner
- Céréale
- Sans porc
- Végétarien
- Desserts
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