Petits fours express
- 419 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 10 portions
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 27,5 g
- Fibres
- 1,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines12 %
- Glucides29 %
- Lipides60 %
Ingrédients
10 portions
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPetits fours express : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 419 kcal, 12 g de protéines, 30 g de glucides et 28 g de lipides. La recette donne 10 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Petits fours express : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.
Petits fours express : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 11 % des calories (12 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Poisson
- Collations
- Porc
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