Poêlée de légumes aux merguez et chipo
- 855 kcal par portion
- Temps total 45 min
- 2 portions
- Protéines
- 32 g
- Glucides
- 79,2 g
- Lipides
- 40,9 g
- Fibres
- 18,2 g
D'où viennent les calories
- Protéines16 %
- Glucides39 %
- Lipides45 %
Ingrédients
2 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementPoêlée de légumes aux merguez et chipo : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 855 kcal, 32 g de protéines, 79 g de glucides et 41 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 45 min au total.
Questions fréquentes
Poêlée de légumes aux merguez et chipo : combien de temps ?
Comptez 45 min au total : 15 min de préparation et 30 min de cuisson.
Poêlée de légumes aux merguez et chipo : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 15 % des calories (32 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
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