Riz sauté au crevettes et petits pois

Riz sauté au crevettes et petits pois

  • 95 kcal par portion
  • Temps total 35 min
  • 2 portions
Protéines
11,4 g
Glucides
6,1 g
Lipides
2,4 g
Fibres
1,4 g

D'où viennent les calories

  • Protéines50 %
  • Glucides27 %
  • Lipides24 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

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Riz sauté au crevettes et petits pois : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 95 kcal, 11 g de protéines, 6 g de glucides et 2 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 35 min au total.

Questions fréquentes

Riz sauté au crevettes et petits pois : combien de temps ?

Comptez 35 min au total : 10 min de préparation et 25 min de cuisson.

Riz sauté au crevettes et petits pois : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 48 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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