Saumon en croûte de chorizo, parmesan & noisettes
- 585 kcal par portion
- Temps total 35 min
- 6 portions
- Protéines
- 44 g
- Glucides
- 1,8 g
- Lipides
- 44,3 g
- Fibres
- 2,8 g
D'où viennent les calories
- Protéines30 %
- Glucides1 %
- Lipides69 %
Ingrédients
6 portions
Étapes
Les 9 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementSaumon en croûte de chorizo, parmesan & noisettes : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 585 kcal, 44 g de protéines, 2 g de glucides et 44 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 35 min au total.
Questions fréquentes
Saumon en croûte de chorizo, parmesan & noisettes : combien de temps ?
Comptez 35 min au total : 10 min de préparation et 25 min de cuisson.
Saumon en croûte de chorizo, parmesan & noisettes : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 30 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Dîner
- Poisson
- Porc
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