Tagliatelles au saumon et fondue de poireaux
- 717 kcal par portion
- Temps total 30 min
- 4 portions
- Protéines
- 31 g
- Glucides
- 91,1 g
- Lipides
- 23,1 g
- Fibres
- 7,5 g
D'où viennent les calories
- Protéines18 %
- Glucides52 %
- Lipides30 %
Ingrédients
4 portions
- 500 g de tagliatelles ou autres pâtes au choix
- 1 saumon fumé
- 1 gruyère en bloc
- 4 poireaux
- 0.3333333 gros pot de crème fraîche
- huile d'olive
- muscade râpée
Étapes
Les 8 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementTagliatelles au saumon et fondue de poireaux : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 717 kcal, 31 g de protéines, 91 g de glucides et 23 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 30 min au total.
Questions fréquentes
Tagliatelles au saumon et fondue de poireaux : combien de temps ?
Comptez 30 min au total : 15 min de préparation et 15 min de cuisson.
Tagliatelles au saumon et fondue de poireaux : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 17 % des calories (31 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Pâtes
- Dîner
- Poisson
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