Tarte Provençale (tomate, courgette, mozzarella)

Tarte Provençale (tomate, courgette, mozzarella)

  • 461 kcal par portion
  • Temps total 60 min
  • 6 portions
Protéines
15 g
Glucides
29,5 g
Lipides
30,3 g
Fibres
4,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines13 %
  • Glucides26 %
  • Lipides61 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 9 étapes sont dans l'app

Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.

Commencer gratuitement

Tarte Provençale (tomate, courgette, mozzarella) : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 461 kcal, 15 g de protéines, 30 g de glucides et 30 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 60 min au total.

Questions fréquentes

Tarte Provençale (tomate, courgette, mozzarella) : combien de temps ?

Comptez 60 min au total : 20 min de préparation et 40 min de cuisson.

Tarte Provençale (tomate, courgette, mozzarella) : est-ce riche en protéines ?

Les protéines représentent 13 % des calories (15 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.

Recettes similaires

Votre plan calories personnalisé en 2 minutes

Commencer gratuitement