Wraps au thon

Wraps au thon

  • 295 kcal par portion
  • Temps total 15 min
  • 6 portions
Protéines
24 g
Glucides
22,6 g
Lipides
11,4 g
Fibres
2,5 g

D'où viennent les calories

  • Protéines33 %
  • Glucides31 %
  • Lipides36 %

Ingrédients

6 portions

Étapes

Les 9 étapes sont dans l'app

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Wraps au thon : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 295 kcal, 24 g de protéines, 23 g de glucides et 11 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 15 min au total.

Questions fréquentes

Wraps au thon : combien de temps ?

Comptez 15 min au total.

Wraps au thon : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 33 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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