Afterglow
- 143 kcal por porção
- 1 porção
- Proteína
- 0,8 g
- Hidratos de carbono
- 33,4 g
- Gordura
- 0,1 g
- Fibra
- 0,4 g
De onde vêm as calorias
- Proteína2%
- Hidratos de carbono97%
- Gordura1%
Ingredientes
1 porção
- 8 cl de sumo de laranja
- 8 cl de sumo de ananás
- 2 cl de xarope de grenadine
Etapas
- 1
Prepare a receita «Afterglow» no shaker.
- 2
Agite no shaker com cubos de gelo. Verta, retendo o gelo.
- 3
Sirva num copo tipo tumbler.
- 4
Uma rodela de laranja.
Afterglow: quantas calorias por porção?
Uma porção desta receita tem 143 kcal, 1 g de proteína, 33 g de hidratos e 0 g de gordura. A receita dá para 1 porção.
Perguntas frequentes
Afterglow: tem muita proteína?
A proteína fornece 2% das calorias (1 g por porção), abaixo do limiar de 20% para uma receita rica em proteína.
- Bebidas
Adicione esta receita ao seu plano
O Ubod ajusta as porções às suas necessidades e conta as calorias e os macros por si.
Registe esta receita com um toque no seu smartphone, grátis