Cantal entre-deux : calories et valeurs nutritionnelles
Cantal entre-deux apporte 383 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (30 g), apporte 115 kcal.
- Calories
- 383 kcal
- Protéines
- 26,6 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 30,5 g
Pour 100 g
Cantal entre-deux : combien de calories ?
Cantal entre-deux apporte 383 kcal pour 100 g, avec 26,6 g de protéines, 0 g de glucides et 30,5 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 115 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits laitiers (210 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines28 %
- Glucides0 %
- Lipides72 %
Calculer une portion
- Calories
- 115 kcal
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 0 g
- Lipides
- 9,2 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 383 kcal | 115 kcal |
| Lipides | 30,5 g | 9,2 g |
| dont acides gras saturés | 19,9 g | 6 g |
| Glucides | 0 g | 0 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 26,6 g | 8 g |
| Sodium | 741 mg | 222 mg |
| Eau | 37,1 g | 11,1 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 791 mg | 237 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(383 kcal) | 19 % |
| Lipides(30,5 g) | 44 % |
| dont acides gras saturés(19,9 g) | 99 % |
| Glucides(0 g) | 0 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(26,6 g) | 53 % |
| Sel(1,85 g) | 31 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Cantal entre-deux : questions fréquentes
Cantal entre-deux : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 Portion) apporte 115 kcal.
Cantal entre-deux : combien de protéines ?
Cantal entre-deux contient 26,6 g de protéines pour 100 g, soit 53 % de l'apport de référence de 50 g.
Cantal entre-deux : combien de fibres ?
Cantal entre-deux apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Cantal entre-deux : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 26 g de cet aliment.
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