Corne de gazelle : calories et valeurs nutritionnelles
Corne de gazelle apporte 474 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Pièce (30 g), apporte 142 kcal.
- Calories
- 474 kcal
- Protéines
- 8,6 g
- Glucides
- 60,2 g
- Lipides
- 22,1 g
Pour 100 g
Corne de gazelle : combien de calories ?
Corne de gazelle apporte 474 kcal pour 100 g, avec 8,6 g de protéines, 60,2 g de glucides et 22,1 g de lipides. Une portion de 30 g (1 Pièce) apporte 142 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Produits Sucrés (390 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines7 %
- Glucides51 %
- Lipides42 %
Calculer une portion
- Calories
- 142 kcal
- Protéines
- 2,6 g
- Glucides
- 18,1 g
- Lipides
- 6,6 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (30 g) |
|---|---|---|
| Calories | 474 kcal | 142 kcal |
| Lipides | 22,1 g | 6,6 g |
| dont acides gras saturés | 7,8 g | 2,3 g |
| Glucides | 60,2 g | 18,1 g |
| dont sucres | 32 g | 9,6 g |
| Fibres | 1 g | 0,3 g |
| Protéines | 8,6 g | 2,6 g |
| Sodium | 59 mg | 18 mg |
| Eau | 8,2 g | 2,5 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 68 mg | 20 mg |
| Fer | 1 mg | 0,3 mg |
| Potassium | 165 mg | 50 mg |
| Magnésium | 45 mg | 13 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(474 kcal) | 24 % |
| Lipides(22,1 g) | 32 % |
| dont acides gras saturés(7,8 g) | 39 % |
| Glucides(60,2 g) | 23 % |
| dont sucres(32 g) | 36 % |
| Protéines(8,6 g) | 17 % |
| Sel(0,15 g) | 2 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Corne de gazelle : questions fréquentes
Corne de gazelle : combien de calories par portion ?
Une portion de 30 g (1 Pièce) apporte 142 kcal.
Corne de gazelle : combien de protéines ?
Corne de gazelle contient 8,6 g de protéines pour 100 g, soit 17 % de l'apport de référence de 50 g.
Corne de gazelle : combien de fibres ?
Corne de gazelle apporte 1 g de fibres pour 100 g, soit 4 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Corne de gazelle : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 21 g de cet aliment.
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