Pizza champignons fromage : calories et valeurs nutritionnelles
Pizza champignons fromage apporte 213 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Part (150 g), apporte 320 kcal.
- Calories
- 213 kcal
- Protéines
- 8 g
- Glucides
- 24,2 g
- Lipides
- 8,9 g
Pour 100 g
Pizza champignons fromage : combien de calories ?
Pizza champignons fromage apporte 213 kcal pour 100 g, avec 8 g de protéines, 24,2 g de glucides et 8,9 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Part) apporte 320 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Entrées & Plats (171 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des glucides.
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides46 %
- Lipides38 %
Calculer une portion
- Calories
- 320 kcal
- Protéines
- 12 g
- Glucides
- 36,3 g
- Lipides
- 13,4 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 213 kcal | 320 kcal |
| Lipides | 8,9 g | 13,4 g |
| dont acides gras saturés | 3,3 g | 4,9 g |
| Glucides | 24,2 g | 36,3 g |
| dont sucres | 2 g | 3 g |
| Fibres | 1,8 g | 2,7 g |
| Protéines | 8 g | 12 g |
| Sodium | 450 mg | 675 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(213 kcal) | 11 % |
| Lipides(8,9 g) | 13 % |
| dont acides gras saturés(3,3 g) | 16 % |
| Glucides(24,2 g) | 9 % |
| dont sucres(2 g) | 2 % |
| Protéines(8 g) | 16 % |
| Sel(1,13 g) | 19 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
Pizza champignons fromage : questions fréquentes
Pizza champignons fromage : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Part) apporte 320 kcal.
Pizza champignons fromage : combien de protéines ?
Pizza champignons fromage contient 8 g de protéines pour 100 g, soit 16 % de l'apport de référence de 50 g.
Pizza champignons fromage : combien de fibres ?
Pizza champignons fromage apporte 1,8 g de fibres pour 100 g, soit 7 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Pizza champignons fromage : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 47 g de cet aliment.
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