Salade de pommes de terre à la saucisse : calories et valeurs nutritionnelles
Salade de pommes de terre à la saucisse apporte 156 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Barquette (200 g), apporte 312 kcal.
- Calories
- 156 kcal
- Protéines
- 3,1 g
- Glucides
- 8,8 g
- Lipides
- 11,6 g
Pour 100 g
Salade de pommes de terre à la saucisse : combien de calories ?
Salade de pommes de terre à la saucisse apporte 156 kcal pour 100 g, avec 3,1 g de protéines, 8,8 g de glucides et 11,6 g de lipides. Une portion de 200 g (1 Barquette) apporte 312 kcal. C'est proche de la moyenne des aliments de la catégorie Entrées & Plats (171 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides23 %
- Lipides69 %
Calculer une portion
- Calories
- 312 kcal
- Protéines
- 6,2 g
- Glucides
- 17,5 g
- Lipides
- 23,2 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (200 g) |
|---|---|---|
| Calories | 156 kcal | 312 kcal |
| Lipides | 11,6 g | 23,2 g |
| dont acides gras saturés | 2,1 g | 4,3 g |
| Glucides | 8,8 g | 17,5 g |
| dont sucres | 0,9 g | 1,8 g |
| Fibres | 2,1 g | 4,2 g |
| Protéines | 3,1 g | 6,2 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(156 kcal) | 8 % |
| Lipides(11,6 g) | 17 % |
| dont acides gras saturés(2,1 g) | 11 % |
| Glucides(8,8 g) | 3 % |
| dont sucres(0,9 g) | 1 % |
| Protéines(3,1 g) | 6 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Salade de pommes de terre à la saucisse : questions fréquentes
Salade de pommes de terre à la saucisse : combien de calories par portion ?
Une portion de 200 g (1 Barquette) apporte 312 kcal.
Salade de pommes de terre à la saucisse : combien de protéines ?
Salade de pommes de terre à la saucisse contient 3,1 g de protéines pour 100 g, soit 6 % de l'apport de référence de 50 g.
Salade de pommes de terre à la saucisse : combien de fibres ?
Salade de pommes de terre à la saucisse apporte 2,1 g de fibres pour 100 g, soit 8 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Salade de pommes de terre à la saucisse : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 64 g de cet aliment.
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