Sandwich complet bacon crudités : calories et valeurs nutritionnelles
Sandwich complet bacon crudités apporte 257 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Sandwich (150 g), apporte 386 kcal.
- Calories
- 257 kcal
- Protéines
- 9,3 g
- Glucides
- 25,8 g
- Lipides
- 12,4 g
Pour 100 g
Sandwich complet bacon crudités : combien de calories ?
Sandwich complet bacon crudités apporte 257 kcal pour 100 g, avec 9,3 g de protéines, 25,8 g de glucides et 12,4 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Sandwich) apporte 386 kcal. C'est plus que la moyenne des aliments de la catégorie Entrées & Plats (171 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des lipides.
D'où viennent les calories
- Protéines15 %
- Glucides41 %
- Lipides44 %
Calculer une portion
- Calories
- 386 kcal
- Protéines
- 13,9 g
- Glucides
- 38,7 g
- Lipides
- 18,6 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 257 kcal | 386 kcal |
| Lipides | 12,4 g | 18,6 g |
| dont acides gras saturés | 2,2 g | 3,3 g |
| Glucides | 25,8 g | 38,7 g |
| dont sucres | 3,2 g | 4,7 g |
| Fibres | 2,6 g | 3,9 g |
| Protéines | 9,3 g | 13,9 g |
| Sodium | 0 mg | 0 mg |
| Eau | 0 g | 0 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 0 mg | 0 mg |
| Fer | 0 mg | 0 mg |
| Potassium | 0 mg | 0 mg |
| Magnésium | 0 mg | 0 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(257 kcal) | 13 % |
| Lipides(12,4 g) | 18 % |
| dont acides gras saturés(2,2 g) | 11 % |
| Glucides(25,8 g) | 10 % |
| dont sucres(3,2 g) | 4 % |
| Protéines(9,3 g) | 19 % |
| Sel(0 g) | 0 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Source de protéines (au moins 12 % des calories)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Sandwich complet bacon crudités : questions fréquentes
Sandwich complet bacon crudités : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Sandwich) apporte 386 kcal.
Sandwich complet bacon crudités : combien de protéines ?
Sandwich complet bacon crudités contient 9,3 g de protéines pour 100 g, soit 19 % de l'apport de référence de 50 g.
Sandwich complet bacon crudités : combien de fibres ?
Sandwich complet bacon crudités apporte 2,6 g de fibres pour 100 g, soit 10 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Sandwich complet bacon crudités : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 39 g de cet aliment.
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