Tende de tranche de boeuf : calories et valeurs nutritionnelles
Tende de tranche de boeuf apporte 116 kcal pour 100 g. Une portion, 1 Portion (150 g), apporte 174 kcal.
- Calories
- 116 kcal
- Protéines
- 23,1 g
- Glucides
- 0,6 g
- Lipides
- 2,3 g
Pour 100 g
Tende de tranche de boeuf : combien de calories ?
Tende de tranche de boeuf apporte 116 kcal pour 100 g, avec 23,1 g de protéines, 0,6 g de glucides et 2,3 g de lipides. Une portion de 150 g (1 Portion) apporte 174 kcal. C'est moins que la moyenne des aliments de la catégorie Viandes, Oeufs, Poissons (183 kcal pour 100 g). L'essentiel de ses calories vient des protéines.
D'où viennent les calories
- Protéines80 %
- Glucides2 %
- Lipides18 %
Calculer une portion
- Calories
- 174 kcal
- Protéines
- 34,7 g
- Glucides
- 0,9 g
- Lipides
- 3,5 g
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Pour 100 g | Par portion (150 g) |
|---|---|---|
| Calories | 116 kcal | 174 kcal |
| Lipides | 2,3 g | 3,5 g |
| dont acides gras saturés | 0,8 g | 1,2 g |
| Glucides | 0,6 g | 0,9 g |
| dont sucres | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0 g | 0 g |
| Protéines | 23,1 g | 34,7 g |
| Sodium | 31 mg | 47 mg |
| Eau | 74,8 g | 112,2 g |
| Vitamine C | 0 mg | 0 mg |
| Calcium | 13 mg | 20 mg |
| Fer | 2,8 mg | 4,1 mg |
| Potassium | 317 mg | 476 mg |
| Magnésium | 12 mg | 18 mg |
Source : table de composition nutritionnelle Ciqual (ANSES). Données mises à jour le 2 septembre 2026.
Part des apports de référence
Pour 100 g, par rapport aux apports de référence d'un adulte (2 000 kcal par jour, règlement (UE) n° 1169/2011).
| Nutriment | Des apports de référence |
|---|---|
| Calories(116 kcal) | 6 % |
| Lipides(2,3 g) | 3 % |
| dont acides gras saturés(0,8 g) | 4 % |
| Glucides(0,6 g) | 0 % |
| dont sucres(0 g) | 0 % |
| Protéines(23,1 g) | 46 % |
| Sel(0,08 g) | 1 % |
Ce que disent les seuils européens
Seuils des allégations nutritionnelles du règlement (CE) n° 1924/2006, pour 100 g.
- Riche en protéines (au moins 20 % des calories)
- Faible teneur en matières grasses (3 g maximum)
- Faible teneur en sucres (5 g maximum)
- Pauvre en sodium (120 mg maximum)
Tende de tranche de boeuf : questions fréquentes
Tende de tranche de boeuf : combien de calories par portion ?
Une portion de 150 g (1 Portion) apporte 174 kcal.
Tende de tranche de boeuf : combien de protéines ?
Tende de tranche de boeuf contient 23,1 g de protéines pour 100 g, soit 46 % de l'apport de référence de 50 g.
Tende de tranche de boeuf : combien de fibres ?
Tende de tranche de boeuf apporte 0 g de fibres pour 100 g, soit 0 % des 25 g par jour conseillés par l'EFSA.
Tende de tranche de boeuf : quelle quantité pour 100 kcal ?
100 kcal correspondent à environ 86 g de cet aliment.
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