Escalopes de poulets à la crème de gruyère

Escalopes de poulets à la crème de gruyère

  • 815 kcal par portion
  • Temps total 20 min
  • 2 portions
Protéines
67 g
Glucides
4 g
Lipides
59 g
Fibres
0,6 g

D'où viennent les calories

  • Protéines33 %
  • Glucides2 %
  • Lipides65 %

Ingrédients

2 portions

Étapes

Les 5 étapes sont dans l'app

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Escalopes de poulets à la crème de gruyère : combien de calories par portion ?

Une portion de cette recette apporte 815 kcal, 67 g de protéines, 4 g de glucides et 59 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 20 min au total.

Questions fréquentes

Escalopes de poulets à la crème de gruyère : combien de temps ?

Comptez 20 min au total : 5 min de préparation et 15 min de cuisson.

Escalopes de poulets à la crème de gruyère : est-ce riche en protéines ?

Oui : les protéines représentent 33 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.

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