
Fondant chocolat-ananas
ananas, chocolat NESTLÉ DESSERT Noir, oeuf, sucre, farine, beurre, sucre vanillé
- 395 kcal par portion
- Temps total 40 min
- 6 portions
- Protéines
- 5,3 g
- Glucides
- 44 g
- Lipides
- 21,4 g
- Fibres
- 1,4 g
D'où viennent les calories
- Protéines5 %
- Glucides45 %
- Lipides49 %
Ingrédients
6 portions
- 340 g d'ananas frais
- 100 g de chocolat NESTLÉ DESSERT Noir
- 2 oeufs
- 100 g de sucre
- 100 g de farine + 1 cuillerée à soupe pour le moule
- 100 g de beurre + 1 noix de beurre pour le moule
- 1 sachets de sucre vanillé
Étapes
- 1
Préchauffez votre four Th.6 (180°C).
- 2
Dans un saladier mélangez : le sucre, le sucre vanillé, les oeufs et le beurre préalablement fondu.
- 3
Dans un saladier, cassez le chocolat en morceaux, ajoutez deux cuillerées à soupe d'eau, et faites fondre au four à micro-ondes pendant une minute.
- 4
Ajoutez la farine dans la pâte, puis le chocolat fondu.
- 5
Coupez l'ananas en petits dés et ajoutez-les à la pâte.
- 6
Beurrez et farinez le moule, versez votre fondant dans votre moule et faites cuire environ 25 minutes dans votre four.
Fondant chocolat-ananas : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 395 kcal, 5 g de protéines, 44 g de glucides et 21 g de lipides. La recette donne 6 portions. Comptez 40 min au total.
Questions fréquentes
Fondant chocolat-ananas : combien de temps ?
Comptez 40 min au total : 15 min de préparation et 25 min de cuisson.
Fondant chocolat-ananas : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 5 % des calories (5 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Desserts

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