Goulash
- 1 077 kcal par portion
- Temps total 210 min
- 4 portions
- Protéines
- 66 g
- Glucides
- 37,1 g
- Lipides
- 72 g
- Fibres
- 8,9 g
D'où viennent les calories
- Protéines25 %
- Glucides14 %
- Lipides61 %
Ingrédients
4 portions
Étapes
Les 7 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementGoulash : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 1 077 kcal, 66 g de protéines, 37 g de glucides et 72 g de lipides. La recette donne 4 portions. Comptez 210 min au total.
Questions fréquentes
Goulash : combien de temps ?
Comptez 210 min au total : 30 min de préparation et 180 min de cuisson.
Goulash : est-ce riche en protéines ?
Oui : les protéines représentent 25 % des calories, au-dessus du seuil de 20 % du règlement (CE) n° 1924/2006.
- Boeuf
- Dîner
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