Nouilles chinoises aux petits oignons nouveaux
- 249 kcal par portion
- Temps total 15 min
- 2 portions
- Protéines
- 5 g
- Glucides
- 24,5 g
- Lipides
- 13,4 g
- Fibres
- 4,6 g
D'où viennent les calories
- Protéines8 %
- Glucides41 %
- Lipides51 %
Ingrédients
2 portions
- 100 g de nouilles chinoises (selon l'appétit)
- 4 oignons nouveaux
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 cuillère à soupe de sauce soja
- poivre
- sel
Étapes
Les 3 étapes sont dans l'app
Suivez la recette pas à pas, ajustez le nombre de portions et ajoutez-la à votre journal en un geste.
Commencer gratuitementNouilles chinoises aux petits oignons nouveaux : combien de calories par portion ?
Une portion de cette recette apporte 249 kcal, 5 g de protéines, 25 g de glucides et 13 g de lipides. La recette donne 2 portions. Comptez 15 min au total.
Questions fréquentes
Nouilles chinoises aux petits oignons nouveaux : combien de temps ?
Comptez 15 min au total : 5 min de préparation et 10 min de cuisson.
Nouilles chinoises aux petits oignons nouveaux : est-ce riche en protéines ?
Les protéines représentent 8 % des calories (5 g par portion), sous le seuil de 20 % d'une recette riche en protéines.
- Pâtes
- Dîner
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